GREIM (Grupos de Rescate Especial de Intervención en Montaña de la Guardia Civil). A ritmo pausado, los excursionistas suben la inclinada pendiente que, tras mil revueltas, asciende hasta la crestería. Tienen una buena razón para hollar la cima: admirar, palpar y sentir, lejos de aglomeraciones, un paisaje único, digno de ver. Se trata de un recorrido de alta montaña, una ruta solitaria y exigente,...

Festa Cocido do Porco Celta Dicen que “viajar alimenta el alma” y si además de montaña, tienes el Courel a tiro de piedra, te sientes atraído por el placer de comer, no puedes perderte la «XII Festa Cocido do Porco Celta da Comarca de Sarria» que se celebra el día 8 de febrero, a las 14:00 horas, en el Campo da Feira de Sarria. Las especialidades culinarias son símbolo de las comarcas, del...

¡TRASHUMANCIA! Todavía recuerdo el momento en el que tomé esta foto. El lento caminar de las ovejas sobre la tierra seca al atardecer levantaba el polvo, generando una atmósfera cargada de misticismo. Y es que mucho he aprendido en los últimos meses sobre educar la mirada y jugar con la luz. No obstante, a los animales de acción, no solo nos vale escuchar. Para documentar, necesitamos pisar, oler,...

El “MISTERIO” según Reinhold Messner. Recientemente han sido galardonados con el premio Princesa de Asturias Reinhold Messner y Krzysztof Wielicki. Ambos alpinistas, de reconocida trayectoria, han sido objeto, dada la importancia del premio, de numerosas entrevistas e informaciones que han aparecido publicadas en varios medios de comunicación. De entre ellas, destaco, por diferentes razones, dos...

Mi Camino Después de concluir el tramo que va de Roncesvalles a Logroño y a punto de iniciar el que nos llevará hasta Burgos. Si alguien me pregunta por mi CAMINO, no sabría qué responder. Me inicié en el CAMINO, junto a mis dos hermanas, a la edad de 20 años y ahora, con 54 años, he vuelto en compañía de mi maravillosa mujer. De aquel CAMINO, conservo imborrables recuerdos... Sobre todo, que...

Golpe de calor. Hipertermia Los niños y las personas mayores son los más propensos a sufrir un golpe de calor. La hipertermia se produce cuando el organismo no es capaz de controlar el aumento de la temperatura corporal y los síntomas más frecuentes son: Náuseas, sensación de falta de aire, aceleración del ritmo cardíaco con latido débil, dolores musculares, confusión y desorientación, dolor...

Cuando a Mallory le preguntaron, al salir de unas conferencias, por qué quería subir al Everest se dice que respondió < Porque está ahí ˃ EN EL SILENCIO WADE DAVIS Con algunos libros pasa como con los buenos vinos: ¡mejoran con el tiempo!. Echas la vista atrás y con placer recuerdas algunas obras que, a través de los sentidos, te han hecho vivir en otra época. Esta es una de...

Instituto Nacional Geográfico  Aplicación para dispositivos móviles con Mapas de toda España: Posiblemente el mejor y más completo visualizador gratuito de mapas, ideal para senderismo pero que puede ser usado para otras actividades al aire libre como el Trail Running , o la bici de montaña lleva de fondo la reconocida cartografía de los servicios del Instituto Geográfico Nacional Español....

Douglas Tompkins un benefactor de la humanidad. El día 9 de diciembre de 2015, saltaba la  noticia: “El millonario y filántropo naturalista Douglas Tompkins fallece en Chile, a los 72 años de edad, por una hipotermia tras caer al agua helada”. Tompkins,  fundador de las marcas The North Face y Esprit, dedicó gran parte de su vida a crear las siguientes plataformas: - Foundation for...

Hipotermia, límite 35º C. Uno de los riesgos que corremos cuando salimos a la montaña en los días más fríos del invierno, si no vamos equipados de forma adecuada, es el de sufrir hipotermia. Conocer sus síntomas y efectos es básico para no poner en  riesgo nuestra preciada salud. Según describe José Luis Pérez Arellano en su “Manual de Patología General”, se considera hipotermia cuando la...

Feliz Navidad Según los historiadores, el día 25 de diciembre los romanos veneraban el Nacimiento del Sol Invicto. Del mismo modo, germanos y escandinavos, celebraban el día 26 el nacimiento de Frey, dios nórdico del sol naciente, la lluvia y la fertilidad. Entre el 7 y 26 de diciembre, los aztecas festejaban el advenimiento de Huitzilopochtli y los incas, el renacimiento de Inti o el dios Sol. Y para...

400.000 muertes al año por un “asesino invisible” “La calidad insuficiente del aire es uno de los factores que causan 400.000 muertes prematuras cada año en la Unión Europea”. Estadística aportada por  la eurodiputada británica Julie Girling, integrante de la comisión de Medio Ambiente, Salud Pública y Seguridad Alimentaria del Parlamento europeo. La contaminación acústica, visual y...